Hindari Komedo Dengan 5 Cara Ini

Hi JUJU Gang! Artikel kali ini akan membahas mengenai cara merawat kulit agar terhindar dari komedo yang membandel. Simak terus ya!

Munculnya komedo di wajah disebabkan karena tersumbatnya pori-pori kulit oleh sel kulit mati dan minyak (sebum). Komedo paling umum muncul di daerah hidung dan sekitarnya karena memiliki pori-pori besar dan mengandung kelenjar minyak yang lebih banyak dibandingkan daerah lainnya. Komedo dibagi menjadi dua, yaitu komedo putih yang disebabkan karena kulit mati, sebum, bakteri, dan folikel. Sedangkan komedo hitam memiliki warna yang cenderung lebih gelap karena permukaannya tidak tertutup dengan kulit sehingga terpapar udara dan teroksidasi.  Munculnya komedo dapat diminimalisir dengan beberapa cara berikut ini.

Menjaga Kulit Wajah Tetap Bersih

Malas membersihkan wajah setelah seharian beraktivitas dapat menyebabkan segala debu, kotoran, dan polusi menumpuk di wajah. Kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko munculnya komedo bahkan jerawat. Sebaiknya kamu membersihkan wajah sebanyak minimal 2 kali sehari. Pilihlah sabun pembersih wajah yang memiliki sifat gentle di kulit dan pH yang netral.

Jika kamu merupakan orang yang rutin memakai make up dalam beraktivitas sehari-hari maka disarankan untuk selalu melakukan double cleansing. Double cleansing berfungsi untuk membersihkan kotoran serta sisa make up yang bisa menyumbat pori-pori. 

Gunakan Pelembab

Setelah membersihkan wajah, gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Komedo dapat dicegah jika kulit terhidrasi dengan baik. Agar komedo tak muncul lagi, kamu sebaiknya menggunakan pelembab yang non-komedogenik. Pelembab sangat penting untuk semua jenis kulit bahkan kulit yang berminyak sekalipun, jadi jangan sampai kamu melewatkan step ini ya.

Lakukan Eksfoliasi Wajah

Eksfoliasi wajah berfungsi untuk membersihkan sel kulit mati dari permukaan kulit, menstimulasi produksi kolagen kulit, mencerahkan warna kulit, serta memaksimalkan proses penyerapan skincare sehingga kulit terlihat sehat dan glowing. Ada dua jenis eksfoliasi yaitu chemical dan physical. Eksfoliasi chemical menggunakan bahan kimia dari turunan asam untuk membantu pengelupasan kulit bagian atas. Eksfoliasi physical merupakan proses pengelupasan sel kulit mati secara manuall menggunakan butiran halus (scrub). Umumnya eksfoliasi physical lebih aman dan disarankan untuk kulit wajah karena menggunakan bahan-bahan yang alami seperti oatmeal, bubuk kopi, madu, dan gula pasir.

Hindari Memencet Komedo

Memencet komedo dengan tangan atau alat yang tidak steril dapat meningkatkan risiko terjadinya peradangan. Tindakan tersebut juga dapat menyebabkan infeksi dan penumpukan kotoran di pori-pori kulit hingga dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Sebaiknya kamu selalu menjaga kebersihan tangan sebelum menyentuh kulit wajah dalam sehari-hari.

Konsumsi Makanan Yang Bernutrisi

Untuk menjaga kesehatan kulit kamu perlu menutrisi tubuh dengan konsumsi makanan-makanan yang bernutrisi seperti buah-buahan dan sayur. Sebaiknya batasi konsumsi makanan yang berlemak dan memiliki gula berlebih. Kamu juga perlu untuk beristirahat cukup dengan tidur minimal 7-8 jam setiap malam. Kurangnya istirahat yang cukup dapat memicu stress dan menstimulasi kelenjar minyak untuk lebih aktif sehingga meningkatkan risiko munculnya komedo.

Nah, itulah berbagai cara untuk menghindari komedo. Semoga bermanfaat ya JUJU Gang!